Warum ist es wichtig, regelmäßig eine Multivitamin-Nahrungsergänzung zu nehmen?
Mikronährstoffe spielen eine wichtige Rolle bei der Regulierung von Körperprozessen, die unsere Gesundheit und unsere Leistung beeinflussen können.
Da viele Menschen die empfohlene Einnahmemenge von Mikronährstoffen nicht erreichen, ist eine tägliche Multivitamin-Ergänzung eine gute Möglichkeit, die empfohlene Menge an Mikronährstoffen dennoch zu erreichen.*
[Quelle: Troesch et al., 2012]
Warum ist es wichtig, ein geschlechtsspezifisches Multivitamin einzunehmen?
Aufgrund unterschiedlicher Körpergröße, Stoffwechsel und Physiologie benötigen Männer unterschiedliche Mengen an Vitaminen und Mineralstoffen, um eine optimale Ernährung sicherzustellen. Zum Beispiel: je nach Land nehmen 4 von insgesamt 10 Männern nicht genügend Vitamin A zu sich und dass obwohl sie mehr Vitamin A brauchen als Frauen. [Quelle: Mensink et al., 2013; EFSA, 2015]
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